Témoignages

Ils le disent

Etudiant en prépa et d’un naturel stressé, les séances de sophrologie m’ont apporté de la sérénité. Elles m’ont été très utiles pour travailler la confiance en moi et la gestion de mes émotions.

Martin étudiant 20ans

Des problèmes de sommeil et d’anxiété m’ont amenée à consulter Mme Charvoz. J’ai été très surprise de découvrir qu’en seulement trois séances, j’ai pu retrouver un sommeil réparateur et une diminution très nette de mes angoisses.

Nathalie, 48 ans (éducatrice) témoignage sophrologie

J’ai obtenu grâce à la sophro une meilleure concentration. Je me sens moins stressée en situation d’examens, j’ai repris confiance en moi.

Victoire, 20 ans (étudiante) témoignage sophrologie

Mes rapports avec mes salariés comme avec mes proches se sont améliorés car la sophrologie m’apaise, me rend plus disponible, plus détendu, plus à l’écoute.

Jérôme, 47 ans (entrepreneur) témoignage sophrologie

Je me sens détendu. Mon stress s’est apaisé depuis que je fais de la sophrologie, je me ronge moins les ongles.

Mathias, 11ans (collégien) témoignage sophrologie

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